スタッフブログ

2014年3月11日 火曜日

整体で首・肩・目・腰の痛みを解消しましょう!なごみ鍼灸接骨院へどうぞ!

整体で首・肩・目・腰の痛みを解消しましょう!
なごみ鍼灸接骨院へどうぞ!

こんにちは!!
福間ですchickchickchick
今日も「目の疲れ」に関してお話をしていきますね!!
どれだけ気をつけていても、目を使わない事は不可能でしょう。それなら、少しでも負担が少ない方法を考えていきましょう!まず、正しい姿勢をとったうえで、まめに休憩をとることが大切です!まず、パソコンに固定されていたピントを変えさえすればある程度は良いので、資料の整理など、別の作業をするだけでもいいんです。また、画面を見つめていると、まばたきの回数が減り、ドライアイになりやすくなります。できるだけ意識的にまばたきをして、目を少しでも潤していきましょうconfident

日ごろの小さな心がけと、なごみの矯正で首・肩・目の疲れを解消していきましょう!!


なごみ鍼灸接骨院

名古屋市昭和区石仏町1-15-1 フローリア御器所1階
[TEL:052-852-2341]
 
受付時間
 月・火・木・金
  8:30~12:00、16:00~20:00
 水
  8:30~12:00、午後休診
 土
  8:30~13:00、午後休診
 
 日曜・祝日 休診
 
名古屋市昭和区・瑞穂区・天白区・千種区・名東区・東区・南区・
日進市 などからご来院頂いています!

投稿者 なごみ針灸整骨院

カテゴリ一覧

カレンダー

2017年4月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30