スタッフブログ

2014年1月29日 水曜日

肩こりや猫背が気になる方「なごみ鍼灸接骨院」までお越し下さい

肩こりや猫背が気になる方名古屋市昭和区「なごみ鍼灸接骨院」までお越し下さい。

こんにちは!!スタッフの安井ですhappy01

今回は肩こりについて解説していきます。bleah

病態説明eyeglass

同じ姿勢、ストレスなどにより首から背中を繋ぐ筋肉が疲労・緊張することで自律神経が乱れます。
自律神経が乱れると全身の血液の流れが悪くなり筋肉内で疲労や痛みを起こす物質が産生され
筋肉疲労や筋肉痛を起こします。筋肉疲労や筋肉痛は筋緊張を更に進めます。
このような悪循環の結果から「肩こり」は生まれます。

原因flair

肩こりの原因は様々ですが、一般的には無理な姿勢での作業、デスクワーク、眼精疲労、
心的ストレス(イライラ、緊張、うつ病)、冷え、背骨のゆがみ、姿勢な骨格 (なで肩、猫背、肥満、筋力の低下)
などが考えられます。

症状bearing

最初は首すじ、首の付け根、肩から背中にかけて張ったような症状ですが、
この状態が続くと頭痛、吐き気、めまい、耳鳴り、手のしびれ
(頸椎椎間板ヘルニア、変形性頸椎症、胸郭出口症候群)などを引き起こします。

このような症状が、肩こりが続いた状態でほかっておくと出てしまう可能性があります。
是非、お早めにご来院下さい。

投稿者 なごみ針灸整骨院 | 記事URL

2014年1月28日 火曜日

骨盤矯正なら、地下鉄鶴舞線御器所駅のなごみ鍼灸接骨院へ!

骨盤矯正なら、地下鉄鶴舞線御器所駅のなごみ鍼灸接骨院へ!

今日は骨盤矯正とともに下半身のむくみとりに有効なストレッチを紹介していきます!!

今日は当院で矯正メニューもある「腸腰筋」という筋肉についてです!
まず、片足を後ろに膝をつくように伸ばし、反対側の足を体の前方に膝を立てて置きます。両手は立てている膝の内側につくようにしましょう。おおよそ「位置について~ヨーイドン!」に似たようなポーズですね!またその時、顔はまっすぐ前を向き、背中は曲げないように気をつけましょう!!
そして前足の膝を前に押し出すようにグーッと傾けます。それだけで両足の内側の筋肉がかなり伸びていきます。いちばん気持ちよく伸びているなぁと感じるところで止め、10秒×3セット行いましょう。左右の足を交代し、同じように伸ばしていきます!!


なごみ鍼灸接骨院(御器所)
名古屋市昭和区石仏町1-15-1 フローリア御器所1階
[TEL:052-852-2341]
 
受付時間
 月・火・木・金
  8:30~12:00、16:00~20:00
 水
  8:30~12:00、午後休診
 土
  8:30~13:00、午後休診
 
 日曜・祝日 休診
 
名古屋市昭和区・瑞穂区・天白区・千種区・名東区・東区・南区・
日進市 などからご来院頂いています!

投稿者 なごみ針灸整骨院 | 記事URL

2014年1月27日 月曜日

骨盤矯正なら名古屋市昭和区の『なごみ鍼灸接骨院』

骨盤矯正なら名古屋市昭和区の『なごみ鍼灸接骨院』

こんにちは船野ですhappy01

みなさん骨盤矯正を受けた事はありますかsign02
特に女性の方で
・生理痛
・むくみ
・肌荒れ
・不妊

など骨盤が歪む事によりあらゆる症状が出ますflair
ですからこの骨盤の歪みを整えてこれらの症状を治していきましょうwink

骨盤矯正はボキボキするやり方ではなく股関節を調節するように行いますnote
骨盤の歪みというのは股関節の問題が大きいですsweat01
よって股関節を治す事により骨盤の歪みも治るのですgood

もし、今上記の症状などで悩まれている方は一度骨盤矯正を受けてくださいshine
きっと良くなりますよhappy02

お待ちしていますclover




なごみ鍼灸接骨院(御器所)
名古屋市昭和区石仏町1-15-1 フローリア御器所1階
[TEL:052-852-2341]
 
受付時間
 月・火・木・金
  8:30~12:00、16:00~20:00
 水
  8:30~12:00、午後休診
 土
  8:30~13:00、午後休診
 
 日曜・祝日 休診
 
名古屋市昭和区・瑞穂区・天白区・千種区・名東区・東区・南区・
日進市 などからご来院頂いています!

投稿者 なごみ針灸整骨院 | 記事URL

2014年1月25日 土曜日

首や肩の痛みを治すなら名古屋市昭和区の『なごみ鍼灸接骨院』

首や肩の痛みを治すなら名古屋市昭和区の『なごみ鍼灸接骨院』

こんにちは船野ですhappy01

みなさん首や肩を痛めていますかsign02
仕事で忙しい方は痛めた事あるのではないでしょうかsweat02

首や肩の痛みというのは背骨のズレで起きている事が多いですcrying
ですからマッサージをしてその時は楽になるのですが再発してしまう原因はそこにあるのですflair

なごみでは根本から治していく筋骨バランス矯正法をオススメしていますshine
根本から治す事により再発防止につながりますし、痛みが無くなりますwink
いわゆる整体とマッサージ、また針治療など全力で治療させて頂きますgood
ちなみに整体はボキボキするのもありますしソフトなのもありますよbleah
一度ご来店下さいsign01
お待ちしていますsign03




なごみ鍼灸接骨院(御器所)
名古屋市昭和区石仏町1-15-1 フローリア御器所1階
[TEL:052-852-2341]
 
受付時間
 月・火・木・金
  8:30~12:00、16:00~20:00
 水
  8:30~12:00、午後休診
 土
  8:30~13:00、午後休診
 
 日曜・祝日 休診
 
名古屋市昭和区・瑞穂区・天白区・千種区・名東区・東区・南区・
日進市 などからご来院頂いています

投稿者 なごみ針灸整骨院 | 記事URL

2014年1月24日 金曜日

骨盤矯正をしましょう!!名古屋市昭和区のなごみ鍼灸接骨院へどうぞ!!

骨盤矯正をしましょう!!名古屋市昭和区のなごみ鍼灸接骨院へどうぞ!!

こんにちは!!福間ですcat

今日はちょっと骨盤のお話をしていきますね!!
骨盤は身体の要です!骨盤が歪むと背骨、頸椎なども歪みやすくなり、万病のもとになる可能性も。骨盤内にある血行の循環が悪くなると、血行障害や子宮など骨盤内部の臓器の病気を発症する恐れもありますし、また仙骨(骨盤の中央にある骨)と脳は脊髄を通して関連していますから、不眠症やうつ病といった自律神経や精神面の問題にも関連してきます。

あなたの骨盤も見直してみたほうがいいかもしれません!!
なごみの骨盤矯正でお待ちしております!!


なごみ鍼灸接骨院(御器所)
名古屋市昭和区石仏町1-15-1 フローリア御器所1階
[TEL:052-852-2341]
 
受付時間
 月・火・木・金
  8:30~12:00、16:00~20:00
 水
  8:30~12:00、午後休診
 土
  8:30~13:00、午後休診
 
 日曜・祝日 休診
 
名古屋市昭和区・瑞穂区・天白区・千種区・名東区・東区・南区・
日進市 などからご来院頂いています!

投稿者 なごみ針灸整骨院 | 記事URL

カテゴリ一覧

カレンダー

2018年10月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31